Активный отдых во время беременности

Здравствуйте, дорогие читатели!

Активный образ жизни во время беременности вреден или нет - расскажу на собственном опыте.

В период протекания беременности я стараюсь жить активно, ездила в деревню к родителям, собирала ягоды: малину, землянику, смородину. Весной сажала огород. Летом отдыхала на Щучьем озере, на Байкале. Конечно, убиралась дома, мыла окна, белила. В 5 месяцев была на сенокосе.

Для души  - пела, рисовала, слушала классическую музыку. Гуляла в лесу, собирала грибы. Но у меня не было противопоказаний, если есть угроза, то конечно мамочкам нужно беречь себя и ребёночка. 

Всем здоровья и хорошего настроения!

Читайте другие записи в Блоге молодой мамы