Запоры после родов, запор после родов, запоры после родов лечение, запор после родов что делать

Красота и здоровье

Что делать, чтобы избавиться от последового запора

Эффективное лечение запоров возможно только под присмотром терапевта, который сможет определить причину возникновения проблемы и назначить полноценное лечение.

Во многих ситуациях медицинские препараты не назначаются. Отрегулировать работу кишечника удается правильным питанием, нормализацией режима, стабилизацией психологического состояния.

Лекарства назначаются для избавления от запоров в крайних случаях, когда обычные методы терапии не дали результатов.

Следует помнить, что принимать медикаменты рекомендуется после консультации с терапевтом. Даже щадящие лекарства, основанные на травах, или гомеопатические препараты могут оказаться небезопасными. Например, фитотерапия может стать причиной образования аллергии у новорожденного, поэтому любое лечение, предполагающее прием медикаментов, травяных сборов, должно протекать под наблюдением доктора.

Основным методом нормализации дефекации должно стать правильное питание и двигательная активность.

Если причиной запоров являются слабые мышцы, нужно постараться их укрепить. Для этого можно выполнять упражнения на тренировку брюшного пресса, мышц промежности.

Запоры после родов, запор после родов, запоры после родов лечение, запор после родов что делать

Психологические проблемы также можно устранить, если научиться расслабляться даже в условиях возросшего числа обязанностей и появления ответственности за малыша.

Нужно больше внимания уделять прогулкам, отдыху, часть обязанностей можно возложить на супруга или близких родственников. Это поможет быстрей восстановить психологическое состояние, а следовательно избавиться от запоров.

Почему после родов возникают запоры?

Причин, которые вызывают это патологическое состояние в женском организме, множество.

Физиологические причины:

  • гормональные изменения в организме женщины;
  • ослабленные мышцы брюшного пресса и промежности;
  • родовые травмы, связанные с разрывом промежности;
  • давление увеличенной матки на кишечник;
  • становление кишечника на прежнее место в послеродовом периоде;
  • замедление перистальтики кишечника, особенно после эпидуральной анестезии, применяемой для обезболивания родов или при кесаревом сечении;
  • нерациональное питание матери;
  • врожденная патология кишечника;

Психологические причины:

  • самостоятельное подавление позывов на опорожнение кишечника в течение длительного времени;
  • боязнь потужиться, возникающая при наличии швов на передней брюшной стенке или промежности;
  • боязнь акта дефекации из-за наличия геморроидальных узлов;
  • послеродовой стресс.

Констипация (он же запор) чаще всего возникает у кормящих мамочек, так как их рацион скуднее, чем у женщин, которые отдали предпочтение искусственному вскармливанию. Нередки случаи, когда послеродовой стул сопровождается не только болезненными ощущениями, но и дефекациями с кровью. Связано это как с психологическими, так и с физиологическими факторами.

Болезнь может иметь спастический и атонический характер. Спастическая форма возникает вследствие боязни, нервного напряжения, стресса. По этой причине мышечная стенка кишечника находится в тонусе, зажимает орган, что в дальнейшем ведет к затруднениям с продвижением каловых масс.

Образование второго вида происходит из-за ослабления мышц кишечных стенок. В будущем снижается тонус перистальтики, замедляется движение кала. Чаще всего такой вид запора при искусственном вскармливании образуется и у тех, кто перенес кесарево сечение.

Вызвать констипацию на грудном вскармливании может:

  • страх перед разрывом швов;
  • несбалансированное питание, образующееся вследствие нежелания набрать лишний вес или из-за боязни причинить вред детскому организму;
  • малоподвижный образ жизни;
  • отказ посетить туалет или сдерживание по разным причинам, когда возникают позывы;
  • заболевание — самыми распространенными болезнями являются геморрой, нарушения обменного процесса в организме, диабет, травмы спинного мозга;
  • предложение кормящей маме употребить некоторые виды медикаментов, таких как витамины, слабительное, если кормящая использует что-либо из этих препаратов, то проблем со стулом не избежать;
  • гормональная перестройка;
  • увеличенная матка, способствующая сдавливанию внутренних органов;
  • изменение привычных расположений петель кишечника. Их нормальное функционирование возможно только через некоторое время после родов;
  • мышечная гипотрофия;
  • присутствие швов в области половых органов.

Бывают случаи, при которых вызывать запоры при лактации может новая беременность. Для ее исключения или выявления потребуется посетить гинеколога.

Запор — состояние организма, при котором человек испытывает трудности с опорожнением кишечника или не может на протяжении нескольких суток очистить организм.

В послеродовой период появление запоров связывают:

  • со сменой гормонального фона;
  • с растяжением, ослаблением брюшных мышц;
  • с давлением матки.

После родоразрешения матка имеет увеличенные размеры, соответственно, сохраняется давление на кишечник.

Нормальный размер матка принимает спустя шесть-восемь недель, на протяжении которых молодые мамочки могут наблюдать:

  • нарушения в дефекации;
  • смещенным расположением кишечника, который принимает обычное положение через некоторое время;
  • нарушением перистальтики или двигательной функции кишечника, которая «проталкивает» пищевые массы;
  • боязнью натуживания.
Еще по теме  Болит копчик после родов

В многих случаях роды сопровождаются разрывами промежности, проходят в виде кесарева. При сильном давлении швы могут разойтись, поэтому женщины должны во время заживления придерживаться некоторых ограничений.

Виды и стадии запоров

Для того чтобы подобрать правильное и эффективное лечение запоров после родов, необходимо знать, какой вид патологического состояния требует терапии.

Выделяют 3 вида запоров:

  1. Спастический.
  2. Атонический.
  3. Связанный с врожденной патологией кишечника в виде его удлинения.

Для спастического типа характерны следующие симптомы:

  • тонус кишечника повышен;
  • кишечная перистальтика замедлена;
  • причиной возникновения чаще всего является психологический барьер;
  • кал представляет собой плотную спрессованную массу, которая выделяется небольшими порциями («овечий кал»);
  • сопровождается приступообразными болями в левой подвздошной области;
  • может возникать тошнота, утомляемость, снижение аппетита, повышенная нервная возбудимость.

В основе лечения лежит рациональное питание и соблюдение режима дня.

Для атонического вида запора характерно наличие:

  • сниженного тонуса кишечника;
  • замедленной перистальтики;
  • симптомов болезненного акта дефекации;
  • увеличения количества кала.

Причины его возникновения – физиологические. Чаще всего атонический запор возникает после кесарева сечения, а также в результате нерационального питания и проведения курса антибактериальной терапии.

При данном виде запора могут появляться:

  • боли ноющего характера;
  • метеоризм;
  • тошнота;
  • отсутствие аппетита;
  • чувство переполнения кишечника.

Запоры после родов, запор после родов, запоры после родов лечение, запор после родов что делать

Такой запор после родов часто бывает с кровью из-за надрыва слизистой оболочки прямой кишки или анального отверстия. Появление запора с кровью после родов требует медицинского вмешательства. Только специалист сможет назначить эффективную терапию.

Врожденное удлинение кишечника может вызывать запор в послеродовом периоде. По симптоматике он напоминает спастический тип.

Основная причина патологического состояния связана с более длинным путем, который проходят каловые массы. При этом происходит большее всасывание жидкости из них, что делает кал твердым.

Методы лечения

Лечить запор при грудном вскармливании можно как при помощи специальных медикаментов, так и при помощи средств народной медицины. Специалисты рекомендуют не увлекаться большим количеством слабительных лекарственных средств, так как это может стать причиной перетекания заболевания в хроническую стадию.

Лечение запоров при грудном вскармливании у мамы происходит следующим образом:

  • Употребление препаратов, в составе которых присутствует лактулоза. Это средство не всасывается и не переваривается пищеварительной системой, поэтому оно является безопасным для кормящих мам. К основной функции лактулозы следует отнести размягчение кала. Самые известные лекарственные препараты: Дюфалак, Нормазе, Поли. При попадании в толстый кишечник они проявляют расслабляющий эффект, при этом не оказывая воздействия на перистальтику. Происходит увеличение каловых масс, вследствие чего происходит естественное опорожнение кишечника.
  • Прием Транзинера и Фортеза. Эти лекарства состоят из макролога, производятся в форме порошка для разведения суспензии. Лечение таким методом не способно причинить организму никакого вреда.
  • При отсутствии геморроя разрешено использование ректальных свечей. Чаще всего для терапии запора при лактации прописываются суппозитории на основе облепихового масла, так как они оказывают не только слабительное действие, но и предотвращают развитие геморройных узлов.

Чтобы вылечить запор при смешанном вскармливании следует прибегнуть к помощи водяной клизмы. Под действием воды кал размягчается, затем выводится из организма. Полное опорожнение кишечника возможно уже через 10 минут после применения.

Лечение проблем со стулом средствами народной медицины считается наиболее эффективным, чем медикаментозная терапия. Но стоит помнить, что любой травяной отвар неодинаково влияет на организм всех кормящих женщин. По этой причине в некоторых случаях запор у кормящей матери может усугубиться.

Устранить спастическую констипацию можно при помощи следующих методов:

  • десяток инжира залить кипятком, позволить отвару остыть. Употреблять по 1 столовой ложке как можно чаще;
  • сырой картофель измельчить в блендере, добыть сок, добавить в него небольшое количество кипяченой жидкости. Ежедневно принимать по рюмке за полчаса до еды трижды в сутки.

При атонической форме рекомендуется смешать в равных порциях плоды фенхеля, аниса и тмина. Затем 2 маленькие ложки полученного состава залить стаканом кипятка, подождать 15 минут, процедить и пить по рюмке за полчаса до приема пищи.

Еще по теме  Запоры у кормящей мамы и малыша при грудном вскармливании

Использование данных методов возможно только после консультации со специалистом. Лишь в этом случае будет отсутствовать риск нанесения вреда как женскому, так и детскому организму.

Ответить на вопрос, как вылечить запор после родов, может только врач. Никогда не занимайтесь самолечением, так как это чревато развитием осложнений в виде развития хронического процесса.

Как лечить запор после родов, врач определяет после установления причины его возникновения. Схема терапии подбирается индивидуально для каждой женщины. Особое внимание уделяется кормящим грудью, так как не все препараты безопасны для ребенка.

Послеродовая диета

Если у женщины возникли запоры после родов, как избавиться от них быстро?

Первое, что необходимо делать при запорах после родов – начать питаться рационально и сбалансировано. Для этого стоит соблюдать послеродовую диету.

Рекомендован прием следующих продуктов:

  • растительного масла;
  • черного хлеба;
  • мюсли;
  • овсяных отрубей;
  • гречневой, перловой и пшенной каш.

Запор после родов

Для улучшения акта дефекации рекомендовано ежедневно употреблять один из перечисленных продуктов:

  • морковь;
  • свеклу;
  • кабачки;
  • тыкву;
  • капусту, в том числе брокколи;
  • салат листовой;
  • шпинат;
  • яблоки;
  • черешню;
  • абрикосы;
  • дыню.

Пить рекомендовано компоты из сухофруктов или кисломолочные продукты.

В ограниченном количестве можно есть:

  • сыр твердых сортов;
  • рис;
  • груши;
  • айву;
  • землянику;
  • смородину;
  • слизистые супы.

При лечении запоров после родов нельзя употреблять в пищу:

  • белый хлеб;
  • пшеничные отруби;
  • кашу манную;
  • бобовые продукты;
  • чай;
  • чернику;
  • грецкие орехи.

Соблюдение диеты в послеродовом периоде позволит быстрее справиться с возникшей проблемой. Что делать с запорами после родов кормящим мамам? Выбирать те продукты, которые не окажутся аллергенными для ребенка. Подробнее о питании кормящей мамы→

Представляет собой применение ректальных суппозиториев, слабительных препаратов, использование клизм. В качестве дополнительной терапии можно прибегнуть к народным методам лечения после согласования с лечащим врачом.

Клизма позволяет добиться следующих эффектов:

  • усилить перистальтику кишечника;
  • сделать кал более мягким.

В день рекомендовано проводить не более 3-4 процедур промывания кишечника.

Во время лактации разрешен прием слабительных средств:

  • Фортранса;
  • Дюфалака;
  • Форлакса;
  • Сиропа лактулозы.

Если женщина грудью не кормит, дополнительно можно принимать:

  • Доктор Тайсс;
  • Регулакс;
  • Дульколакс (Бисакодил);
  • Гуталакс;
  • Хитозан-Эвалар;
  • средства, имеющие в составе конский каштан.

Если имеет место спастическая форма запора, запрещен прием препаратов, содержащих сену или александрийский лист: Сенналакс, Трисасен, Глаксенн. Данные препараты усиливают кишечную перистальтику.

Большой популярностью среди родильниц пользуются свечи от запора после родов. Врачами чаще всего назначаются глицериновые ректальные суппозитории, которые усиливают кишечную перистальтику и размягчают каловые массы.

Свечи от запора после родов являются экстренным методом для опорожнения кишечника. Регулярное их использование приводит к отсутствию терапевтического эффекта от приема препарата.

Перед тем, как лечить запор после родов народными методами, нужно проконсультироваться с врачом. Можно обратить внимание на травяные ванночки, которые делаются после каждого акта дефекации.

Для этой цели можно заваривать траву:

  • валерианы;
  • вереска;
  • боярышника;
  • адониса;
  • мелиссы;
  • ромашки;
  • мяты.

Эти травы обладают фитонцидным, противовоспалительным и подсушивающим эффектами. Если запор сопровождается геморроем, можно обмывать анальное отверстие и геморроидальные узлы прохладным душем.

Послеродовое питание для нормализации кишечной деятельности

Питание играет важную роль в образовании и устранении запоров. В зависимости от того, чем питается молодая мамочка, повышается риск возникновения проблем со стулом.

Чтобы нормализовать работу кишечника, следует исключить из рациона продукты, вызывающие запор:

  • черный чай;
  • некоторые сорта сыра;
  • рис;
  • манная каша;
  • айва, смородина, черника;
  • грецкий орех.

Действенным методом, как избавиться от запора, является употребление следующих продуктов:

  • кефир;
  • каша из овсянки;
  • хлеб грубого помола;
  • овощи, которые готовятся на пару;
  • отруби.

Не стоит пренебрегать соблюдением особого питьевого режима, включающего в себя:

  • питье чистой воды в больших количествах;
  • употребление компотов, сваренных с сухофруктами;
  • приготовление отваров из крыжовника. Пить данный напиток следует как можно чаще, так как он позволяет устранить запор при кормлении грудью уже на следующий день;
  • питье стакана воды сразу после пробуждения;
  • исключение из рациона газированных напитков и цельного молока;
  • употребление кисломолочной продукции.

Немаловажную роль в образовании проблем с дефекацией после родов играет неправильно подобранное питание. Все диеты нужно отложить, даже если очень хочется поскорей вернуть прежнюю фигуру. Также не следует переедать, увлекаться нежелательными продуктами — сдобой, сладким, жирным, острым.

Вес самостоятельно придет в норму, но если женщина не будет соблюдать ограничений или, наоборот, станет голодать, проблема может обостриться.

Еще по теме  Гематома у новорожденного на голове после родов

Запоры после родов, запор после родов, запоры после родов лечение, запор после родов что делать

Безопасные и не желательные продукты для нормализации пищеварения

Безопасные продукты для нормализации пищеварения: Желательно исключить из рациона:
мюсли, смородину,
кабачки, крепкий чай,
тыква, кофе,
морковь, сухари,
каши, бобовые,
шпинат и др. орешки,
сыры твердых сортов,
землянику,
манную кашу,
белый хлеб,
сдобу.

По поводу подходящего рациона можно проконсультироваться с лечащим доктором, который порекомендует оптимальное меню с учетом причины возникновения запоров.

Главное избегать тяжелых, сложно перевариваемых продуктов, которые при нарушенной перистальтике и ослабленных мышцах будут трудно продвигаться по кишечнику.

Кроме этого, быстро нормализовать стул помогут кисломолочные продукты, в особенности те, которые содержат бифидобактерии, а также поможет обильное питье в виде компотов из сухофруктов, вишни, простой воды.

Причины запоров после родов

Для успешного устранения послеродового запора необходимо установить причину его возникновения. Врачи выделяет 2 основные причины, по которым происходит задержка стула у женщин в послеродовом периоде:

  • Физиологическая. Под воздействием множественных изменений, которым подвергся организм женщины в период беременности, мышцы промежности и брюшного пресса могут быть довольно растянутыми и ослабленными. Также может смещаться кишечник, нарушаться перистальтика. Из-за этого нормальное опорожнение кишечника становится затрудненным и даже вовсе невозможным. Причиной возникновения запоров может послужить удлиненный толстый кишечник, неправильный режим питания и даже гормональные колебания в организме женщины. При ослаблении мышц развивается атонический запор – стул имеет форму плотного цилиндра в начале дефекации, который утончается и разжижается в конце и может даже содержать примеси слизи или крови. Женщина чувствует себя уставшей, испытывает боли, дискомфорт, чувство тяжести в кишечнике, тошноту, апатию, образование газов.
  • Психологическая. В основном обусловлена страхом женщины перед расхождением швов. Врачи не рекомендуют тужиться в течение 4 недель после родов, и это может послужить предпосылкой к развитию запоров. Кроме того, меняется режим новоиспеченной мамы, жизненные приоритеты, появляются новые заботы, мысли, волнения. Недосыпание и переутомление тоже играют не последнюю роль.

Запоры после родов, запор после родов, запоры после родов лечение, запор после родов что делать

На фоне психологических и нервных переживаний чаще всего развивается так называемый спастический запор – при этом мышцы спазмируются и пребывают в тонусе. При этом стул похож на овечий – в форме плотных твердых шарообразных комков.

Женщина становится нервной и раздражительной, аппетит отсутствует, могут возникать спастические боли в животе (преимущественно слева), тошнота. При частых позывах в туалет испражнение практически не происходит.

Для эффективного устранения запора, образовавшегося в послеродовой период, первоначально требуется установить его природу.

Специалисты выделяют две группы причин, которые могут поспособствовать проблемам в этой области: физиологические и психологические.

Беременность, родоразрешение — серьезные процессы, предполагающие возникновение многих изменений в женском организме:

  • происходит растяжение мышц промежности, брюшины,
  • смещение кишечника,
  • нарушение гормонального баланса, перистальтики.

Все это может послужить причиной образования запоров.

Если мышцы находятся в ослабленном состоянии, чаще возникает запор атонического типа.

Женщина может чувствовать дискомфорт, болезненность, тошноту, апатичность. При этом в стуле может присутствовать слизь, кровяные выделения.

Причины этого характера скрываются в боязни расхождения швов.

Гинекологи советуют женщинам, которым после родов наложили швы, соблюдать некоторые ограничения.

В особенности рекомендуется первые пару месяцев после родов, отказаться от физических нагрузок.

Также до полного заживления нельзя тужиться. В дополнение к этому ситуация может осложниться новыми заботами, мыслями, волнениями.

Причины психологического плана приводят к возникновению запоров спастического типа.

В этом случае стул имеет вид шарообразных комочков. Симптоматика предполагает отсутствие аппетита, колики в животе, тошноту.

Отзывы

Во время лактации принимайте лекарства от запора только после консультации врача. Так как самолечение способно еще больше ухудшить состояние организма матери и ребенка.

Оцените статью
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Яндекс.Метрика