Какой жирности грудное молоко? (+видео)

Какой жирности грудное молоко

Грудное молоко женщины, как любой питательный продукт, содержит достаточное для малыша количество жиров. И все таки часто у мам возникает вопрос: Какой жирности грудное молоко?

В среднем, жирность женского молока составляет 4%. Этого значения достаточно, чтобы ребенок получал необходимую ему энергию, так как жиры в грудном молоке отлично сбалансированы. Около 40% необходимой дневной энергии кроха получает благодаря жиру в грудном молоке. В первый годик жизни маленького человечка мамино молоко на 100% обеспечивает энергетические потребности. Со второго года уже обязательно вводить дополнительный прикорм, так как жирность грудного молока обеспечивает уже только 50% энергии малыша.

Жиры в грудном молоке матери содержаться в виде мельчайших шариков, даже меньших, чем в коровьем молочке. Это обеспечивает их легкое усваивание и переваривание. Грудные дети еще не выработали четких механизмов переваривания пищи (даже грудное молоко усваивается не полностью), поэтому кроме жиров, в грудном молоке женщин содержится особый фермент - липаза, помогающий расщеплять жиры.

Из всех компонентов, в составе женского грудного молока, жиры являются самыми изменчивыми. Их уровень постоянно меняется как в течение суток, так и во время самого кормления. В некоторых случаях, у женщин, в начале кормления концентрация жиров в молоке в несколько раз меньше чем в конце. Такая регуляция жиров способствует достаточному насыщению ребенка. В конце кормления, если ребенку достаточно полученных жиров, он сам прекращает кормление. Так как самое жиросодержащее молоко находится в конце кормления никогда не следует досрочно прекращать кормление малыша.


Развитие ребенка - Кроха03.ру

Комментарии

Добавить комментарий