3 триместр беременности – последние три месяца

три триместра

Начало третьего триместра разные специалисты определяют по-разному. Мы будем рассматривать 3 триместр начиная с 25 недели и до 38 – 40 недели. Далеко не у каждой женщины беременность составляет ровно 40 недель. Обычно, нормальным считается рождение ребенка в период с 37 по 42 недели. Поэтому врачи могут назначить только лишь примерный срок родов, сами же роды могут наступить на одну-две недели раньше или позже этого срока.

Вот, наконец, и наступила финишная прямая вашей беременности. Нужно к ней правильно подготовиться, так как в этот период к проблемам 2 триместра могут добавиться дополнительные хлопоты. Возможно, к 3 триместру беременность начинает тяготить вас, особенно если на протяжении 1 и 2 триместров вы испытывали токсикоз, изжогу, запоры или отеки – все эти проблемы вызывают гормональные изменения и постоянный рост матки. Просто старайтесь относиться к ним как можно более спокойно.

Спешим вас успокоить – скоро все закончится, и вы забудете обо всех неприятностях, как только увидите своего любимого малыша. А пока – наслаждайтесь важным и ответственным периодом в жизни каждой женщины – вынашиванием вашего крохи.

В 3 триместре ваш малыш еще более активно набирает вес и учится видеть, слышать звуки, различать запахи и вкус и даже чувствовать прикосновения. За последний месяц ребенок может набрать в весе до 1 килограмма.

7 месяц (25-29 неделя беременности)

Начало 3 триместра характеризуется активным развитием органов восприятия малыша, он не просто учится слышать, но и различать звуки. Считается, что с этого времени он способен различать низкие звуки, то есть различать голоса мамы и отца. Старайтесь разговаривать с ним, слушать музыку – получайте удовольствие от общения с вашей крохой.

Для правильного формирования вкусовых предпочтений малыша маме желательно последние 3 месяца перед родами внимательно следить за своим рационом, а кроме того, после рождения крохи не меняйте резко свои пристрастия в еде, это может негативно сказаться на кормлении малыша - он может отказаться от изменившегося вкуса вашего молока.

На конец 7 месяца беременности вес малыша достигает 1300 - 1700 грамм, а его рост - около 40 см.

Мама на 7 месяце беременности

Из-за увеличивающейся матки и растущего плода организм матери постоянно находится в напряженном состоянии. В этот период могут появиться боли в спине - чаще всего от долгого хождения или сидения в одной позе. Для уменьшения болей следите за положением своего тела - старайтесь держаться прямо, не находиться подолгу в одном и том же положении. Ни в коем случае не носите тяжелые вещи, например, сумки из магазина, пусть вам в этом помогает муж. Избегайте ношения обуви на высоком каблуке. Для укрепления мышц во время беременности очень полезно плавание.

Не забывайте гулять на свежем воздухе - не долго, но ежедневно. Это будет полезно и для вашего эмоционального состояния и для малыша. Положительные эмоции полезны не только для поднятия настроения, но даже могут способствовать выработке материнского молока.

8 месяц (30-33 неделя беременности)

В этом месяце животик мамы растет еще больше и быстрее, матка поднялась уже до ребер и иногда вам может казаться, что не хватает воздуха для дыхания, а малыш толкается прямо под ребра. К 8 месяцу ребенок обычно уже принимает головное предлежание, то есть поворачивается головкой вниз. Если он этого еще не сделал, не спешите волноваться, еще есть время.

Практически все органы малыша на этот момент уже достаточно развиты для родов. И если придется рожать на 8 месяце - ребенка будет достаточно легко выходить , его даже можно назвать досрочно рожденным, а не недоношенным, так как легкие уже способны обеспечивать дыхание.

К концу 8 месяца вес крохи может достигать 2 - 2,5 килограммов, а рост 40 - 45 сантиметров.

Мама на 8 месяце беременности

Еще одной приятной новостью на этом сроке беременности станет декретный отпуск, предоставляемый женщинам с 30 недели. Согласно российскому законодательству ваш работодатель обязан предоставить вам декретный отпуск, но вы можете и продолжить работать еще некоторое время по своему желанию.

Чем ближе к родам тем больше беспокойства ощущает беременная женщина, она может беспокоиться о том, как пройдут роды, опасаться за здоровье крохи, переживать насколько хорошей она будет мамой. Успокойтесь, эти страхи преследуют всех беременных, просто не дайте им вас побороть - больше общайтесь с ребенком, папой, родными и близкими людьми, при необходимости запишитесь на курсы психологической поддержки для беременных. Помните, беременность - короткий, но яркий период вашей жизни, постарайтесь провести его с хорошими эмоциями.

Пора подумать о сборах вещей в роддом. Необходимо приготовить все самое необходимое - сумку для малыша и сумку для мамы.

Неприятности 8 месяца беременности

Одной из самых опасных проблем этого периода является появление гестоза - осложнения беременности с возникновением отеков, повышением давления и судорогами. В этот период нормальная прибавка веса в неделю - примерно 300-400 грамм, если вы набираете более 500 грамм и при этом замечаете появление отеков (распухание пальцев, появление следов от резинок на теле) следует обратиться к своему врачу-гинекологу. Существует и скрытая форма гестоза - отеков и повышения давления не заметно, но может проявиться токсикоз или головные боли и шум. Своевременное лечение поможет избежать неприятных последствий этого заболевания.

9 месяц (34-38-40 неделя беременности)

К концу 9 месяца малыш готов к самостоятельной жизни, его легкие могут дышать, а органы пищеварения способны усваивать легкую питательную пищу - грудное молоко матери (правила кормления грудью). Вы вместе со своим ребенком прошли этот нелегкий путь и теперь готовы встретиться и впервые обняться.

К 40 неделе ребенок должен обладать признаками доношенности:

  • вес (зависит от многих внешних факторов и наследственности) - должен составлять не менее 2,6 кг, верхняя граница веса около 5 кг;
  • рост доношенного ребенка от 48 до 54 сантиметров;
  • ногти на пальчиках доходят до кончиков;
  • мальчики - яички должны быть опущены в мошонку, девочки - малые половые губы прикрываются большими.

Мама на 9 месяце беременности

При хорошем протекании беременности мама вплоть до отхода вод может находиться дома, желательно под пристальным наблюдением мужа или других близких.

Скоро роды и матка начинает готовиться к ним, периодически нерегулярно сокращаясь - это предварительные слабые схватки, вы можете их почувствовать, обычно они сопровождаются небольшой болью и дискомфортом.

Примерно за 2-3 недели (у каждой женщины индивидуально - от трех дней до родов до трех недель) до родов должна отойти слизистая пробка - слизистые выделения иногда с небольшим количеством крови.

Как определить что роды уже начались?

Есть 3 основных симптома начала родов:

  1. Из половых путей появляются кровянистые выделения.
  2. Отходят воды.
  3. Начинаются схватки.

Если у вас отошли воды - это сигнал - нужно ехать в роддом. Роды начнутся в течение ближайших двадцати часов. К этому времени у вас уже должен быть собран тревожный чемоданчик с необходимыми вещами и, самое главное, с документами.

Постарайтесь не волноваться и не подвергать себя и вашего малыша стрессам и все будет хорошо. Вот и заканчиваются самые счастливые три триместра в жизни женщины.

Видео о 3 триместре беременности:

Счастливой вам встречи с вашей Крохой, дорогие мамы! 

Расскажите, как вы себя чувствуете в 3 триместре?


Первый триместр беременности

Второй триместр беременности

Комментарии

Аватар пользователя Алика
Чувствую себя бегемотом, живот огромный, ноги и руки отекают, изжога замучила, на ногах варикоз. Я походу все прелести беременности собрала, может из - за возраста, беременность первая, мне 33. В туалет бегаю по раз 5-7 за ночь, устала очень. Набрала уже 18 кило, а нам всего - то 36 недель, но ради своего ребёночка готова терпеть хоть что, очень люблю его и жду с нетерпением) Удачи, Вам девочки и лёгких родов!
Аватар пользователя Ирина
У меня так же было, первая беременность тяжело проходила - много набрала (22 кг) и самочувствие было не очень все время, но зато мой сыночка теперь меня радует. Счастья всем беременным и здоровья!

Добавить комментарий